遺伝子検査の結果

ここのことろ、年度末ということもあって仕事が忙しく、

ばたばたしていました(＠_＠;)

このブログも、ものすごく久しぶりの更新となりました。

私はともかく、もっちゃんは元気です(*^_^*)

さて、以前ダイエット法を遺伝子検査で・・という

記事を書きました。

momo1105hana0606.hatenablog.com

その結果が出ました。

（ずっと前に出ていたのですが、ずっと記事にできず(^_^;)）

私はバナナ型というタイプで、

タンパク質を摂って、筋肉を鍛えるのが良いそうです。

・・本当は、食べない方が良い物などが判るのかと思っていたので

ちょっと肩すかしな感じですが、まあ頑張りますｗ

ちょうどテレビショッピングでＥＭＳ（電気で筋肉を鍛える）器具を

宣伝していたので、心魅かれています。

どうしようかな・・。

↓　検査結果の一部です。おすすめレシピ等もあって、なかなか良かったです。

ダイエットとは無縁のもっちゃん。今日も激しく遊びます(*^_^*)

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