メンタルハック大全
芸人のヒロシさんの、働き方に関する本が面白いらしいので、
ちょっと立ち読みしてみようと近所の本屋さんへ。
タレント本コーナーやビジネス書コーナーを探したのですが、
残念ながらみつからず・・。
代わりに、メンタリストＤａｉＧｏの
という興味深いタイトルの本を見つけ、
ぱらぱらと中身を見てみました。
メンタル関連の論文や研究をもとにした、
ちょっとした生活のアドバイスがたくさん載っていました。
入浴中にちょっと読むのにいいな～と思い、購入(*^_^*)
へぇ～と感心するようなネタが盛りだくさん。
中でも私が一番衝撃を受けたものが
「休日を計画的に過ごすと、仕事のやる気が１１週間続く」
というもの。
私はとにかく休日は自堕落に過ごすのが好きで、
それがストレス解消となって功を奏し、
仕事もなんとか続けられているのだとばかり思っていたのです。
逆効果だったとは・・(^_^;)
確かに、自堕落後の月曜日は本当に辛いんですよね。
幸せ生活への第一歩。
いろいろ頑張ってみたいと思います。
ソファーで夫とくつろぐもっちゃん。
私がカメラを持って近づくと「じゃましないでよ～」みたいな
表情をしました(^_^;)
それにしても、やっぱり足が開くね・・ｗｗ
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