幸せは、犬の姿をしている。

犬との暮らしを糧に、脱ぐうたらを目指す働く主婦の日記です

春の花

 

いつも行くスーパーで、花を買いました。

いつもは一番安いものの中から選ぶのですが、

今日は奮発して598円のものにしました。

春らしい色合いに魅かれて・・。

 

↓これに桃の花(枝)が3本ついていましたが、

それらは別の花瓶に活けて、

なんちゃって神棚(お札等を飾っている棚)に飾りました(*^_^*)

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花を眺めていると、元気がでるような気がします。

ここのところ、何もやる気が起きないので

お花のパワーを貰いたいものです。

本当はガーデニングなどにも挑戦してみたいのですが、

虫が苦手で・・(^_^;)

 

 

そして、もっちゃん。

私がお花を活けている間、どうも様子が変だなーと思っていたら、

切り落としたカーネーションの茎を

持ち去って、カミカミしていました。

いたずらをしている時特有の、なんとも言えない表情です(*^_^*)

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メンタルハック大全

 

芸人のヒロシさんの、働き方に関する本が面白いらしいので、

ちょっと立ち読みしてみようと近所の本屋さんへ。

タレント本コーナーやビジネス書コーナーを探したのですが、

残念ながらみつからず・・。

 

代わりに、メンタリストDaiGoの

人生が変わる メンタルハック大全

という興味深いタイトルの本を見つけ、

ぱらぱらと中身を見てみました。

 

メンタル関連の論文や研究をもとにした、

ちょっとした生活のアドバイスがたくさん載っていました。

入浴中にちょっと読むのにいいな~と思い、購入(*^_^*)

 

へぇ~と感心するようなネタが盛りだくさん。

中でも私が一番衝撃を受けたものが

「休日を計画的に過ごすと、仕事のやる気が11週間続く」

というもの。

私はとにかく休日は自堕落に過ごすのが好きで、

それがストレス解消となって功を奏し、

仕事もなんとか続けられているのだとばかり思っていたのです。

逆効果だったとは・・(^_^;)

確かに、自堕落後の月曜日は本当に辛いんですよね。

 

幸せ生活への第一歩。

いろいろ頑張ってみたいと思います。

 

 

人生が変わる メンタルハック大全

人生が変わる メンタルハック大全

 

 

 

ソファーで夫とくつろぐもっちゃん。

私がカメラを持って近づくと「じゃましないでよ~」みたいな

表情をしました(^_^;)

それにしても、やっぱり足が開くね・・ww

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自分の問題?

 

ここのところ、私が仕事から帰ると、

玄関に娘のランドセル等が置きっぱなしになっています。

台所には、食べたものの空き袋や、麦茶ポットが出しっぱなし・・。

そしてダイニングテーブルの上にも、いろんなものが広げられています。

 

娘本人は、自分のベッドにもぐりこんで

じっとスマホを凝視しています。

「玄関とテーブルと台所を片づけて~」と声をかけても、

適当に返事をするだけで、動こうとしません。

私もだんだん腹が立ってきて、

「もう、スマホ取り上げるよ!!」と大声をあげてしまいます。

娘も反省するどころか、

「なんでそうなるの?意味わかんない!」と応戦してくるので

そこから言い合いになってしまいます(^_^;)

 

大好きな「すとぷり」の情報収集に忙しいのでしょうが、

スマホを長時間見過ぎだし、

自分の身の回りのことも疎かになっているし・・。

それにお金遣いが荒くなっているのも気になります。

親として、どうしたものかと・・。

 

夫にそのことを伝えてみたところ、

「せっかくの楽しみに、水を差すこともないんじゃない?

もう少し大目に見てやったら?」とのこと。

 

「あんたは事の重大さをわかっていない!」と

夫に言っても、「まあまあ・・」と軽くいなされる始末。

平日はほとんど(起きている)娘と会えずにいるから、

すっかり娘に甘くなっている夫です。

 

確かに母子関係の本を読むと、

娘が楽しそうにしているのが許せない母、というのが

いるようですが・・。

まさか自分にもその気が??(@_@;)

娘の事が心配であることに間違いないのですが、

だからってイライラするのは何故なのか?

内省してみたほうがいいのかもしれないですね(^_^;)

(単純に、私の仕事これ以上を増やさないでほしいという

気持ちもありますが・・。)

 

 

 

気持ちがざわつくときは、もっちゃんの寝顔に癒されます(*^_^*)

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花粉との闘い

 

もう20年近く前から、ずっと花粉症です。

できるだけ薬は飲まず、辛くても甜茶とマスクで頑張ってきました。

でも今年からは、もっちゃんとの散歩を楽しめるように、

早い時期から薬を飲むことにしました。

 

2週間前に耳鼻咽喉科で処方してもらったのは

ルパフィン錠10㎎。

弱い薬らしく、効果があまり感じられず・・。

これから本格的に花粉も飛ぶということもあり、

もう少し強い薬をお願いしました。

それがオロパタジン塩酸塩OD5㎎。

今夜から飲み始めたのですが、結構眠くなります(^_^;)

仕事に支障をきたさないといいけど・・。

 

花粉症は20年で治るという説があるそうなので、

それを信じて、今は耐えます。

 

 

もっちゃんの闘い(*^_^*)

写ってはいませんが、夫が手に持っているボールを取ろうとして、鬼の形相になっているところです。

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おさんぽで瞑想

 

先日本屋さんで探し物をしていたら、おもしろい育児書を見つけました。

その内容について、特に興味深かったのが

子どもにも瞑想が良い、というものでした。

 

いわゆる座禅のようなものではなく、

ウォーキングが子どもの瞑想になるとのこと。

心静かにひたすら歩くことが、精神面に良い影響をもたらすそうで。

(立ち読みなので、うろ覚えですが(^_^;))

 

実は私も、もっちゃんとの散歩の後は、気分がすっきりするな~と思っていたのです。

瞑想効果だったのでしょうか??

散歩中は、ipodも使わず、携帯もチェックせず、

ただもっちゃんを「かわいいな~」と眺めるだけ。

最近よく聞くマインドフルネス(今ここに集中する)というものも、

ひょっとして同じなのかしら・・。

 

 

メンタルが強化されるといいな~。

ますますお散歩が楽しみになります(*^_^*)

 

 

 ↓もっと早く知りたかった・・という情報がたくさん載っていました。

 

足伸ばして、小鹿のような寝姿のもっちゃんです(*^_^*)

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ファンデーション遍歴

 

色鉛筆のセットから、「はだいろ」という色が無くなって久しいですね。

(今は「うすだいだい」でしたっけ?)

確かに同じ黄色人種ですら、一人ひとりの肌色って違いますものね。

 

私はファンデーションの色選びが苦手でした。

どんな色もしっくりこなくて・・。

標準的な色味を選ぶと、なんだか赤黒くなってしまうし、

ならばとより白っぽい色を選ぶと、白浮きしてしまうし。

 

色選びでつまづく人には、

カバーマークというブランドのファンデーションが良いと聞き、

早速行ってみました(もう10年近く前の話です)。

肌にはイエローベースとブルーベースがあるそうで、

私は典型的なブルータイプとのことでした。

ブルータイプに合ったファンデーションって、

あまり市販されていないそうで(^_^;)。

カバーマークにはブルータイプ用のファンデーションも

豊富で、私にもぴったりの色を見つけることができました(*^_^*)

 

お店でためし塗りもしてくれたのですが、自分至上最高の肌色でした。

程よく色白!!

しかし、ブルーって・・?

イメージとしては、レモンイエローのようなものらしいです。

(イエロータイプはバナナ)

そんな感じで、何年もカバーマークを気に入って使っていました。

 

 

あるとき、テレビで「怒り新党」のマツコデラックスの肌の美しさに気付き、

ネットにマツコさんのスキンケア情報がないか、検索してみました。

すると、ファンデーションはエアーブラシを使用とのこと。

更に調べると、ハリウッドエアーというメーカーの、

専用のリキッドファンデをエアブラシで吹き付けるもので、

プロ御用達のスグレものとのことでした。

例のごとく、早速購入。そして使ってみました。

 

自然なつやがでて、きめが整って見える!(あくまで自分比べ)。

化粧崩れも、なぜかまったくなし。

そして使い続けるうち、肌そのものがなんだか元気になってきたような・・。

多分、スポンジで肌をこすらなくなったからだと思います。

いや~いいことづくめ!!

色味は2色のファンデを混ぜて自分にあった色を編み出しました。

カバーマークにはかないませんが)

 

そんなお気に入りのハリウッドエアー。

使い始めて4年程経ちます。

・・そして、どうやら生産終了してしまったようです(@_@;)

アマゾンやヤフーショッピングで購入していたのですが、

売り切ればかりで変だな~と思い、

公式サイトを見てみるとずっと更新されておらず、

直営ショップのサイトも閉鎖されています。

会社が倒産してしまったのかしら??

 

マツコさん、どうするの~?

エアブラシの良さを知ってしまったら、もうスポンジには

戻れない・・。

他のメーカーで探してみようかな・・。悩む(^_^;)。

 

 

天然美人のもっちゃんには、縁のない悩みだね(*^_^*)

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すとぷりバスタオル

 

また、娘のすとぷり(すとろべりーぷりんす)グッズの

購入に付き合いました(^_^;)

 

ヴィレッジヴァンガードで販売されるのに合わせ、

朝5時40分頃から並びました(屋外)。

一応屋根のあるところでしたが、

横には壁が無く、横から吹き付ける雪に濡れながらの

約2時間(7時30分整理券配布)・・。

 

これも修行だと言い聞かせ、なんとか乗り切りました。

時間つぶしに本を持参していたのですが、

傘をさしているのと、あまりに寒いのとで、

取り出す気にもなれず。

娘ととりとめのない話をして過ごしました。

ちなみに夫に車で送ってもらったのですが、

彼はそのまま近くの温泉へ。

 

今日はバスタオル(初)の販売と、マグカップとステッカー(再販)でした。

バスタオルとマグカップは、それぞれ一人1点までの販売。

私と娘とで、バスタオル1枚ずつ購入しました。

 

ネットをチェックしてみると、

税込3,500円のバスタオルが、メルカリでは1万円超えもちらほら・・。

娘の付き合いで嫌々参加している私ですが、

良いおこづかい稼ぎになるかも!と思いましたが、

当然バスタオルは2枚とも娘のものになってしまいました・・。

 

私が買った分は、私がお金を出しているのですが・・

なんだか解せない??

でも転売屋になるわけにもいかないので、まあいいかな(^_^.)

 

それにしても、朝早くから並んでいるみんな

(小中学生が多かったです)、えらいな~。

もちろん、うちの娘も。

それほど好きになれるものがあって、良かったね(*^_^*)

(つきあった私もえらいと思います)

  

今日は室内遊び中心のもっちゃん。ごめんね・・。

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